Fortalecimento do assoalho pélvico
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O que é o fortalecimento do assoalho pélvico?
O fortalecimento do assoalho pélvico consiste em um conjunto de exercícios fisioterapêuticos que visam aumentar a força e o controle dos músculos localizados na região pélvica.
Esses músculos desempenham um papel fundamental na sustentação dos órgãos pélvicos, controle da urina, fecal e também na função sexual.
Benefícios do fortalecimento do assoalho pélvico
Os benefícios do fortalecimento do assoalho pélvico são numerosos.
Além de prevenir e tratar problemas como incontinência urinária, prolapsos e disfunções sexuais, esses exercícios são recomendados para diversas fases da vida e condições de saúde.
- Prevenção de Problemas de Saúde: O fortalecimento do assoalho pélvico ajuda a prevenir condições como incontinência urinária, prolapsos e disfunções sexuais, contribuindo para uma melhor qualidade de vida;
- Reabilitação Pós-Cirúrgica: Para homens após cirurgias prostáticas e mulheres no período pós-parto, os exercícios de fortalecimento pélvico são essenciais para a recuperação e manutenção da saúde;
- Controle Muscular: A prática regular desses exercícios promove um maior controle muscular na região pélvica, o que se reflete em maior estabilidade pélvica e bem-estar geral.
Técnicas de fortalecimento do assoalho pélvico
As técnicas utilizadas no fortalecimento do assoalho pélvico incluem exercícios de Kegel, biofeedback e eletroestimulação.
Cada uma dessas abordagens tem o objetivo de fortalecer os músculos e melhorar o controle sobre eles, trazendo benefícios significativos para a saúde pélvica.
Os serviços de fortalecimento do assoalho pélvico na Reabilitar Wellness
A Reabilitar Wellness oferece um programa completo de fortalecimento do assoalho pélvico, realizado por profissionais especializados em fisioterapia pélvica.
Com uma abordagem personalizada, os pacientes recebem todo o suporte necessário para melhorar a saúde pélvica e a qualidade de vida.
Os serviços de fortalecimento do assoalho pélvico na Reabilitar Wellness incluem sessões individuais e em grupo, com acompanhamento constante e orientações precisas para a realização correta dos exercícios.
Além disso, a clínica oferece um ambiente acolhedor e equipamentos de última geração para garantir os melhores resultados.
Entre em contato conosco para saber mais!
Se você busca melhorar sua saúde pélvica e qualidade de vida, entre em contato com a Reabilitar Wellness para conhecer mais sobre os serviços de fortalecimento do assoalho pélvico.
Nossa equipe está preparada para oferecer o suporte necessário e ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.
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- Juiz de Fora